Accompagnement au changement Un nouveau souffle Contact Le Coaching énergétique Accompagnement au changement En savoir plus Découvrez chez Retrouver du Sens Accompagnement au changement Contact Le Coaching énergétique Accompagnement au changement En savoir plus Découvrez chez Se relancer Accompagnement au changement Contact Le Coaching énergétique Accompagnement au changement En savoir plus Découvrez chez

Bien-être, sérénité et dynamisme

En entreprise ou à titre personnel, vous souhaitez vous clarifier sur le sens de vos actions et sur votre devenir, nous prenons en compte votre personnalité et votre parcours au niveau global.
Notre approche « Corps & Esprit » vous permet de trouver rapidement un nouveau souffle.

Cohérence, une progression constante

Création à Grenoble en 1992 par Jocelyne GARCIA, Anthropologue, psychosociologue praticienne.
1992 Intervention RH classique, recrutement, bilan/orientation, bilan de carrière, conseil de Direction sur le territoire français.
1996 Élargissement à des interventions d’Accompagnement au Changement de Culture (ingénieries complètes : coachings individuels et coachings d’équipe, clarifications inter-équipes, etc…) dans des entreprises de taille très variées allant de la PME, voire la TPE, à la multinationale.
2000 Distinction par la communauté européenne en tant qu’exemple européen d’Accompagnement au Changement de Culture.
2014 Déménagement du siège social à Paris
Laurent CHABANNE, ingénieur et thérapeute énergétique, rejoint l’aventure.
Élargissement à des fonctions d’Audit et de clarification des processus comportementaux mais également fonctionnels en France et à l’International. Aide à la mise en place de relations clients/fournisseurs assumés entre sièges sociaux et filiales, par exemple.
2021 Implantation au Pays Basque
Élargissement des prestations en présentiel et à distance pour les entreprises mais aussi les particuliers.
Intégration d’une dimension énergétique pour accompagner des changements encore plus harmonieux.
Une prestation holistique qui prend en compte l’être humain dans toute sa dimension.

Les champs d’intervention

Riches de notre experience humaine intense, nous réalisons des interventions sur mesure.
Pour imager notre savoir faire, voici une liste non exhaustive de prestations possibles.
Premier entretien gratuit pour définir le besoin.

Bilan/Orientation

Junior : pour définir son orientation et son projet professionnel.
Adulte : pour optimiser son parcours et se relancer.

Coaching

Un moment à soi, afin d’optimiser son parcours personnel et/ou professionnel et se relancer.

Cohésion d’équipe

Aider une équipe à se clarifier tant au niveau des comportements que des processus de travail pour des changements durables.
Retrouver un nouveau souffle en récupérant toute votre énergie individuelle et collective.

Médiation

Intervention visant à aider des personnes en conflit latents ou avérés. Favoriser l’expression des non-dits notamment émotionnels pour retrouver le chemin du dialogue et construire des relations durables.
Cela s’applique aussi bien dans le cadre de l’Entreprise (au sein d’équipes) que dans la vie personnelle (au sein d’une famille, d’un couple, entre les parents et les enfants).

Thérapie énergétique

Vous souhaitez aller vers plus de sérénité, retrouver un second souffle, vous libérer des maux du quotidien.
Accompagnement, de façon naturelle, en vous aidant à prendre conscience des forces qui sont en vous et à libérer vos énergies.

Prise de contact

    Témoignages

    Vous donnez votre avis !

    « Merci Jocelyne,
    Je t’ai connue il y a plus de vingt ans, on pourrait même dire en boutade que c’était au siècle dernier, je suis sûre que michel M. dira que c’était même d’ un autre millénaire.
    Je voudrais te dire un grand merci, avec toi j’ai grandi et le reste de ma carrière est marquée de ton empreinte.
    Et en bonus même ma vie personnelle en a profité!
    Continue avec cette énergie
    Signée : une « Rupette » »

    Marie M.

    « Je recommande très vivement le cabinet COHÉRENCE et le professionnalisme impressionnant de Jocelyne Garcia. J’ai eu la chance de suivre des cessions de formation sur le thème du Management de proximité et de Résolution de conflits lorsque je travaillais chez Alstom Power. Au delà d’une formation professionnelle, il est question d’un véritable apprentissage en matière de développement personnel, qui m’accompagne d’ailleurs encore aujourd’hui dans ma vie professionnelle ET personnelle. Jocelyne vous donne des clés, de très précieuses clés, dont vous ne saisissez pas toute l’importance et la portée de manière immédiate, mais que vous vous appropriez avec le temps pour en découvrir toute la puissance. Ces outils m’ont bien sûr beaucoup beaucoup apporté dans mon travail mais m’ont également fait avancer de manière bien plus générale. N’hésitez pas car elle connaît les outils pour résoudre de très nombreuses problématiques grâce à sa connaissance de l’humain, particulièrement en cette période si pesante et complexe. Tout le monde en sort grandi et gagnant, à un point que vous n’imaginez pas si vous ne l’avez pas éprouvé personnellement. Merci encore Jocelyne car vos conseils m’accompagnent toujours… »

    Sandrine B.

    « J’avais des problèmes récurrents depuis de nombreuses années notamment digestion difficile accompagnée de douleurs abdominales et insomnie chronique. Après quelques séances à distance avec Laurent, j’ai constaté une amélioration significative pour ces deux problèmes et cela a apporté un changement très positif sur mon moral et mon état général Dernièrement j’ai également souffert de maux de rein extrêmement violents. Laurent a réglé le problème en une seule séance, la douleur a diminué quasiment immédiatement et elle avait complètement disparu le lendemain. J’avoue que jai été stupéfaite, c’est incroyablement efficace. La médecine classique ne sait pas toujours trouver de solutions à part des médications de plus en plus fortes qui au final ne règlent que les symptômes ponctuellement dans le meilleur des cas. Il est vraiment intéressant de trouver d’autres options qui s’attachent sans doute plus à travailler sur les causes profondes. Je vous recommande de tester, vous pourriez être étonnés de vous débarrasser de maux qui vous accompagnent depuis des années ! Merci Laurent pour la qualité d’écoute et la disponibilité qui entourent les soins. »

    Françoise F.

     » J’ai quasi 50 ans et j’avais comme le sentiment que ma « machine » commençait à se dérégler… Tendinites épaule, cheville, intolérance au vin, au lait cru et le sentiment de porter une montagne sur mes épaules. C’est mon médecin traitant qui m’a dit : prenez au moins une heure pour vous par semaine.

    En travaillant avec Laurent je suis remontée de mon tendon d’Achille à mon foie … et puis à la foi que j’ai en moi. Cette conscience globale de « qui je suis » s’est alors de plus en plus imposée à moi.

    Chaque semaine lorsque je vais chez ma kiné mobiliser ma cheville, nous parlons de ma santé énergétique et de la sienne et que c’est passionnant ! Elle m’encourage d’ailleurs à continuer mon travail d’entretien hebdomadaire avec Laurent et m’a même demandé son contact pour d’autres patients.

    Il est temps de considérer notre structure énergétique comme nous considérons notre structure musculaire ou osseuse ! »

    Elisabeth D.

    « Depuis plusieurs mois, je souffrais de problèmes de digestion et d’insomnies qui avaient un impact fort sur mon état de santé (fatigue chronique).
    Le traitement prescrit par mon médecin généraliste n’avait, hélas, que peu d’effet durable.
    A la suite de plusieurs séances, Laurent Chabanne a pu agir, en libérant des axes énergétiques qui étaient bloqués, en gros du sternum au plexus solaire. Sur le plan physique, ces axes étaient directement liés avec mes insomnies et mes problèmes de digestion car ils gèrent notamment l’estomac, la rate, le foie et le système circulatoire.
    J’ai ressenti un bienfait immédiat et durable, grâce à ces quelques séances.
    Je recommande donc vivement les soins dispensés par Laurent, son professionnalisme et ses compétences.
    N’hésitez pas à faire appel à lui. »

    Florence D.

    En savoir sur notre approche

    Tout le monde parle de Changement
    Pour nous, à Cohérence, par Changement de Culture nous entendons :
    – clarification des inter-relations en équipe et inter-équipes
    – clarification des valeurs de fond et de votre façon de les faire vivre au quotidien
    – mise à jour de la Raison d’Être de votre équipe, celle qui donne envie de réussir ensemble tous les matins parce qu’elle est porteuse de SENS
    – et bien sûr plaisir à travailler ensemble.
    C’est passer d’un monde du non-dit et des préjugés pour aller vers un monde de la clarté et du développement systémique.
    Une fois les premières craintes évacuées, quel bonheur de travailler avec plus de fluidité, de réalisme et finalement d’efficience !
    Vous vous demanderez, ensuite, pour quelles raisons vous ne l’aviez pas fait avant…
    Il n’y a pas de fatalité !
    Sans même parler de bonheur en Entreprise (pour faire écho à ceux qui critiquent profondément ce concept), nous pouvons assurément y travailler avec plus de fluidité, plus de coresponsabilité…
    C’est une évidence !Encore faut-il le vouloir, décider d’abandonner des préjugés sur soi, sur les autres, sur le monde qui nous entoure… Bref, nous développer individuellement et collectivement car Il n’y a pas de fatalité.
    Nous pouvons améliorer considérablement les interrelations en Entreprise en restant pragmatiques, vigilants et tout à fait opérationnels. Cela demande du courage, de la co-responsabilité, de l’envie (ainsi que de « l’en-vie »).
    Nous y gagnons au travail mais aussi dans notre vie personnelle.
    Revenir aux vraies « valeurs de fond », débarrassées de leurs parasites que sont les a priori.
    Partager profondément des valeurs de fond et surtout les rendre opérationnelles au quotidien en clarifiant les processus interpersonnels, se développer ensemble : quelle belle aventure humaine !
    Allons-y, Courage et Engagement, le moment est venu de passer à d’autres types de relations ni angéliques, ni diaboliques, juste décontaminées et développées : C’est possible !
    Il faut le vouloir car comme le disait Einstein : « La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s’attendre à un résultat différent » ou encore « On ne résout pas les problèmes avec les modes de pensée qui les ont engendrés».
    Il nous reste donc à faire évoluer nos cadres de référence et c’est une belle opportunité !

     

    « Changer »​ n’est pas faire un peu plus de la même chose, c’est faire autre chose !
    Effectivement, comme l’a exprimé Priscilla TIZANIEL en commentaire d’un de nos articles : Clarification veut dire Prise de Conscience ».
    Comment peut-on alors définir ce qu’est une prise de conscience ?
    C’est sortir d’un système (pensées/émotions) qui consiste à tourner en boucle et qui nous empêche de libérer notre intelligence, plus précisément notre développement intellectuel émotionnel. Cela altère donc notre discernement, et petit à petit, développe une vision fataliste, une lecture pessimiste sur soi, sur l’autre et/ou sur le monde qui nous entoure.
    C’est la raison pour laquelle, tout changement commence par un élargissement de notre cadre de référence car comme le disait Einstein : « Les changements extérieurs commencent toujours par un changement intérieur d’attitude ».
    Lâcher des a priori, des préjugés, des stéréotypes… permet en même temps de dépolluer le système émotionnel et vice versa. L’énergie peut alors circuler en nous et entre nous. Le discernement augmente, et, ce qui nous paraissait impossible, nous apparaît alors évident. Nous nous demandons même, pour quelles raisons nous étions restés ainsi bloqués ! (Cela pourra, éventuellement, faire l’objet d’un autre article, si cela vous intéresse).
    Certes, les mises en œuvre d’un nouveau système de fonctionnement « interrelationnel » restent à réaliser mais tout devient possible, souhaitable et souhaité, individuellement et collectivement. En nous appuyant sur un système de valeurs de fond partagées, le changement est alors réalisable. Il va s’appuyer sur des valeurs importantes pour le groupe humain en question (équipe, entité, entreprise… en fonction de son ADN). Ces valeurs vont s’articuler autour d’un socle commun de développement : « Respect de soi, de l’autre, de l’œuvre commune ».
    L’être humain qui est en nous peut ainsi éclore durablement, l’intelligence collective aussi.
    Cette étape de Prise de Conscience individuelle et collective concerne tout le monde. Elle peut paraître à certains comme du temps perdu mais que de temps gagné dès que l’on passe ensuite à la mise en œuvre opérationnelle. Il n’est pas de plus bel investissement que celui-ci, car il permet de vrais Changements en développant l’envie (et l’en-Vie) d’Entreprendre dans tous les sens du terme.
    Le temps est alors venu de réaliser les clarifications opérationnelles et fonctionnelles qui permettent de maintenir le nouveau système vivant, agile, responsabilisé, garanti par un système de règles. Ces règles sont indispensables à tout système. Elles permettent de construire, de réaliser, de bâtir ensemble. Mais elles doivent être élaborées de façon cohérentes et compréhensibles.
    Changer ce n’est pas faire un peu plus de la même chose, c’est faire autre chose !
    C’est la rentrée !
    En lisant le livre d’interviews de Léa Salamé « Femmes Puissantes », je me suis demandé : Qu’est-ce-qui pourrait faire que nous hésitions à trouver notre puissance et surtout à ne pas vouloir, en général, la revendiquer ?
    Principalement parce que nous confondons souvent « Puissance » et « Toute Puissance ».
    La « Toute Puissance » est abusive, exagérée, elle prend toute la place dans la relation. Que cela parte d’un sentiment d’omnipotence ou même d’un bon sentiment (pour le bien de l’autre !), c’est un dysfonctionnement. Que ce soit en Entreprise, en couple ou lors des relations avec nos enfants, notamment adolescents… Quel poison au quotidien !
    La « Puissance », elle, tient compte des limites de la relation interpersonnelle.
    J’utilise souvent une écharpe en séminaire ou en coaching individuel pour imager la relation au cours de laquelle chacun tient un bout d’une écharpe. On ne peut donc ignorer notre impact en rétroaction avec l’autre.
    En effet, dans la relation interpersonnelle, nous sommes au moins deux. Chacun a sa partition à jouer ! A chacun sa responsabilité… pas sa culpabilité !
    Lorsqu’on prend sa puissance, on établit les meilleures conditions pour que l’autre investisse aussi sa « Puissance ».
    Autrement dit, pas de puissance possible, sans avoir conscience de nos limites quelles qu’elles soient, internes ou externes. L’interlocuteur est alors conduit à sortir également de la « Toute Puissance ».
    Intégrer ces notions permet de pratiquer le fameux « Lâcher Prise » dont tout le monde parle sans vraiment en donner des clés.
    Il est pourtant tellement nécessaire à notre développement.
    La plupart du temps cela permet de régler les difficultés. Et quand ce n’est pas le cas, cela nous permet, au moins, d’aller mieux, de nous « sentir en ligne » et, de ce fait, d’être cohérent et épanoui.
    C’est la base même de tout cheminement vers un peu plus de sérénité. Cela demande de progresser en maturité dans la relation. C’est même la clé pour se sentir bien et aller vers un meilleur épanouissement individuel et collectif.
    Notre psychisme ainsi que notre système énergétique ont leur rôle à jouer. Tout blocage dans l’un des deux domaines (Corps ou Esprit) entrave nos progrès.
    Quel bonheur d’être bien avec soi-même et avec les autres, sans ressenti de culpabilité ni de démission ou de soumission.
    Alors profitons de cette rentrée pour (re)trouver toute notre puissance psychologique et énergétique.
    Libérons-nous des maux physiques et/ou psychiques pour cheminer vers plus de sérénité.

     

    Nous intervenons en individuel et/ou en collectif, en présentiel et en distanciel.

    Le premier rendez-vous d’analyse de votre besoin est gratuit.

    COHÉRENCE
    Bien-être – Corps et Esprit

    Adresse : L’Alliance 3, rue du pont de l’Aveugle
    64600 ANGLET – Pays basque
    Téléphone: 09 70 91 24 38
    Email : jgarcia@coherence.fr